高カロリードリンク
2019.12.04 Wednesday
JUGEMテーマ：健康
街でいつも混雑してる、あのチェーンカフェの限定飲料の砂糖とカロリーの高さがネットニュースになってました
✔️ホイップとあの甘さなら当然
なにを今さらといった感じですね。
あのホイップと甘さを考えたら、砂糖たっぷり、脂質たっぷりで高カロリーなんて事はちょっと考えれば分かるハズです。
✔️タピオカも
大流行したタピオカもそうですね
糖質たっぷりの液体に糖質を丸めた玉が入ったものですからね
ただ飲み物を飲んで美味しい水分を補給しただけのつもりが予想外のカロリーを摂取してるので、そこを認識しつつ飲みましょう
私は現在、増量期なので飲み物で糖質取れるならありがたい話です♪
