世田谷線

2014.11.12 Wednesday

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    JUGEMテーマ:電車のある暮らし
    施術に向かう途中で世田谷線の踏切で電車をやり過ごす。
    2両編成でカラフルで可愛い世田谷線。
    見た目も速度も癒し系。のんびりした感じがまわりの住宅街に溶け込んで良い感じ。


    踏切で自転車にまたがりながらの撮影で全体は写せず、、、


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    あんこがマイブーム

    2014.11.11 Tuesday

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      JUGEMテーマ:ボディケア
      昨日は夕方世田谷方面に出張治療。
      起きてから首が痛くて動かないとの事。いわゆる寝違えてやつですね。
      上半身を中心にマッサージと鍼の施術。
      痛みは少し残るものの、施術前より大きく動くようになりました。
      朝晩の冷え込みが強まり痛みのでる方が増えているように感じます。
      身体を冷やさないように注意しましょう。

      施術後心地よい疲労と空腹感、特にあんこ不足を感じて下高井戸の「たつみや」にたい焼きを買いに行きました。
      先週の木曜に引き続きたい焼き!!
      どうやらあんこがマイブームのようです。

      口の下あたりを怪我してるけど可愛い!食べちゃい鯛♪


      包みも可愛い♪

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      柿頂きました!!「柿が赤くなれば医者は青くなる」

      2014.11.10 Monday

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        JUGEMテーマ:果物
        今日は雲が少なく天気が良いですね!!東京は気温が20度以上になりそうです。
        午前中の自転車移動はサイクリング気分でした♪

        午前中の訪問先で柿を頂きました!!
        今シーズンまだ食べていない柿!!嬉しいです!

        「柿が赤くなれば医者は青くなる」なんて言葉があるように柿は栄養価が高いそうで。
        少し調べました。

        ビタミンC・A、カリウム、などが多く含まれるようです。
        特に
        ビタミンCに関しては柿1個で1日の必要量をほぼ補えるようです。
        他にもビタミンCやタンニンが血液中のアルコール分を外へ排出したり、柿に含まれる酵素がアルコールの酸化、分解を促すため血中のアルコール濃度の上昇をふせぐようです。二日酔いにはもってこいのなんです!!

        頂きます!!


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        農大一高対堀越

        2014.11.08 Saturday

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          JUGEMテーマ:サッカー
          高校サッカー選手権大会の準決勝、農大一高対堀越の試合をみに西が丘に行きました。

          母校の農一の勇姿を一目見に堀越出身の友達と観戦しました。
          スタンドで緑(農一)紫(堀越)のユニホームを着て隣の席で見ている人は他にはいなかったかと思います。

          結果は5−1で堀越が勝ちました。
          母校は残念ながら負けてしまいましたが、最後まで諦めずに戦う姿は印象的でした。
          勝った堀越には決勝でも勝って全国に出て欲しいです。



          今でも一緒にフットサルをしていて中学からの球蹴り仲間の出身校と我が母校の因縁の対決!!
          悔しいです!!


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          サイクルモード2014

          2014.11.07 Friday

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            JUGEMテーマ:じてんしゃ全般
            今日はサイクルモードが開催されている幕張メッセに行きました。
            恰好良い自転車を見て、乗って楽しんできました。

            試乗した中でも最も印象的だったのが『PINARELLO DOGMA F8』完成車参考価格168万のロード。
            軽い!速い!電動の変速機ウィーン!!自転車というかマシン!!



            Panasonicのチタンのロードにも乗りました!!コチラも片手で楽々浮く軽さ!!
            シンプルで綺麗!!



            変わった形のこんなのも乗りました!!STRIDAの自転車。

            他にもたくさんカッコイイ自転車撮りました。
            まずはロードから
            PINARELLO×Paul Smith 参考価格170万!!



            これも試乗しました↓

            DE ROSA


            これもチタン↓

            タイヤすれすれ

            次はシングル!
            一番美しいと感じたこれ




            ほぼの自転車!!

            クランク チェーンリング

            サイコンもスマート

            見て乗って楽しいサイクルモードは9日、日曜日までやってますよ!!

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            高円寺で焼き鳥

            2014.11.06 Thursday

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              今日は無性に焼き鳥が食べたくて以前何度か行ったことのある「串焼き処DIZZ」に行きました。

              希少限定部位のそりが特に美味しかった!!

              肉でお腹を満たしてとても満足!!

              そりとしそつくねと請福の泡盛


              カッパ


              ささみははずせません

              可愛い

              豚たん煮込み


              円盤焼きおにぎり

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              ガンダムとお土産

              2014.11.02 Sunday

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                JUGEMテーマ:お土産
                ガンダムがそびえ立つ地にいかれた方にお土産を頂きました。

                連休中日のお台場は多くの人であふれていたそうです。
                久しぶりの暖かな日でお出かけ日和だったのではないでしょうか。
                明日も東京は天気がよさそうですね!!
                良い休日にしてください!

                カッコイー!!


                ライトアップされた姿もまた良い!!

                お土産。BIGサイズ!!憧れのマッチョ!!

                地域限定らしい

                懐かしいパッケージ

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                11月の休診日のお知らせ。

                2014.11.02 Sunday

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                  11月の休診日のお知らせです。

                  11月7日(金)、11月8日(土)、11月22日(土)、11月29日(土)は休診日となります。
                  よろしくお願い致します。

                  朝、晩の冷え込みの強い時期になりました。
                  体調管理に気を付けてすごしましょう。

                  ↓訪問先にいた猫さん。ピケちゃん施術中はおとなしくお利口にしてました。


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                  ヴェルディ対コンサドーレ

                  2014.11.01 Saturday

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                    JUGEMテーマ:Jリーグ
                    今日はヴェルディ対コンサドーレの試合をみに行きました。
                    試合前にエキシビションマッチで、ヴェルディレジェンド対Jレジェンド&MIFAFCがありました!
                    北澤、三浦淳、中山、前園、福西、小倉、などの豪華なスター達のプレーが見れました!!
                    なかでも三浦淳のゴールやプレーはいまだに現役でできるんじゃないかと思うほど巧かったです。


                    エキシビション

                    ヴェルディ対コンサドーレの試合はスコアレスドローでした。
                    以前観戦に来たベルマーレ戦に続いてのスコアレス、、、ゴールがみたい!!
                    拮抗した試合でしたが後半はヴェルディの方がチャンスを作っていた印象です。
                    この試合はアニメとのコラボレーションもしていてイベント盛りだくさんの試合観戦になりました!!
                    つぎこそはゴールが見たい!!

                    雨が降ったり,やんだりの天気


                    時よりスクリーンに映し出されるアニメ





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                    鵞足炎(がそくえん) ガチョウとアヒルの違い

                    2014.10.30 Thursday

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                      JUGEMテーマ:ボディケア
                      先日60代女性から膝の内側が痛むとの連絡を頂き、杉並区へ出張治療に。
                      話を伺うと長時間歩いたりした時に膝下の内側に痛みが出る様子。
                      痛みと圧痛のある部位から鵞足炎が疑われたので大腿部(ふともも)の筋肉に触れていくと大腿部後面の筋肉の緊張が強くみられました。
                      大腿部後面を中心に鍼とマッサージの施術をして筋肉の緊張を緩和すると痛みも緩和したようでした。

                      あまり聞きなれない鵞足(がそく)。
                      膝下の内側には縫工筋(ほうこうきん)、薄筋(はっきん)、半腱様筋(はんけんようきん)の3つの腱が集まっており、その見た目が鵞鳥(ガチョウ)の足のようなので鵞足(がそく)と呼ばれています。この鵞足で腱や骨がこすれることによって起きる炎症を鵞足炎といわれています。

                      ところでガチョウとガチョウの足てどんなものだろうか?
                      調べてみました!!
                      まずはガチョウさん


                      あれ!?これってアヒルじゃないのと思って調べてみました!
                      これがアヒルさん


                      サイズがガチョウの方が大きく、首も長くスタイリッシュな印象です。
                      ガチョウの方の口ばしの根本の方にはコブのようなものもみられます。
                      先祖もガチョウがガン系統でアヒルがカモ系統のようです。

                      ちなみに足がこれ


                      水かきのついた足です。

                      まさか
                      鵞足炎からガチョウとアヒルの違いを学べるとは思いませんでした!!

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