みかん

2016.12.17 Saturday

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    JUGEMテーマ:果物

    施術先でみかんを頂きました笑

    四国のみかんとの事でした。

     

    早速頂きましたが甘くて美味しかったですごちそうさま

     

    それではみかんのマクロはどんな感じでしょうか!?

    (マクロが気になるのはトレーニーあるある)

    • みかん   100gあたり
    • 炭水化物  12g
    • タンパク質 0.5g
    • 脂質    0.1g

    良質なカーボという事ですね手

    ごちそうさまでしたフォーク


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