東京マラソン2016への道19

2016.02.23 Tuesday

0
    東京マラソンまで5日手

    軽めの調整5Km

    ペースはキロ5:40

    今日は当日着る服装、装備で走ってみました
    走る
    ここにきてシャツ、インナー(上)、タイツ、靴下をおろすというギリギリ準備汗
    あと1回くらい、調整で走ろうかな。
    ご予約・お問い合わせ
    主な出張地域を世田谷区・杉並区・渋谷区・中野区・新宿区とした
    出張・訪問専門のマッサージ・鍼・灸


    星指圧マッサージ 

    TEL 03-5357-8891